Η διατροφή και η άσκηση είναι σημαντικοί παράγοντες για την επίτευξη του ιδανικού βάρους .Την προσπάθειά μας αυτήν την κάνει πιο εύκολη ο βελονισμός. Είναι ένας δυνατός σύμμαχος .

Εισάγοντας βελόνες στα κατάλληλα σημεία του σώματος και του αυτιού, επιτυγχάνεται η απελευθέρωση βιοχημικών ουσιών, όπως οι ενδορφίνες, που έχουν ηρεμιστική και χαλαρωτική δράση. Μειώνουν το άγχος, το στρες και την στεναχώρια.

Με τον βελονισμό ξεμπλοκάρουμε τον μεταβολισμό ,αρχίζουν να φεύγουν τα περιττά κιλά, καταστέλλεται η βουλιμία και αλλάζει η διατροφική ανάγκη του οργανισμού.